Vielleicht befinden Sie sich gerade in einer Phase, die besondere Achtsamkeit sich selbst gegenüber erfordert.
- Sie fühlen sich innerlich erschöpft
- Es fällt Ihnen schwer, abzuschalten und die ständige Anspannung loszulassen
- In Ihrem Leben finden Veränderungen statt, an die Sie sich anpassen müssen
- Sie möchten sich Zeit für Ihren inneren Zustand nehmen
- Es ist Ihnen wichtig, das Gefühl innerer Balance wiederzufinden


